リラックスワーク講習
リラックスワークとは
「自律神経の安定」と「人間的な成長」を目的として構築されました。
両親をはじめ家族との関係性の中で幼少期から常に緊張状態が続いてしまっている方
勝つか負けるかの世界で生きていらっしゃる方でお辛い方
ずっと誰かに認められたくて無理して頑張ってこられた方
そういった方が心と体を緩めて穏やかに過ごしたいと思われるタイミングにおすすめのワークです。
Healing College Priereが開発したヒーリングです
Healing College Priereホームページがら抜粋
「頑張らなくていい」という感覚に気づくこと
リラックスという言葉はよく耳にしますが、実は「力を抜く」という状態を体験したことがない方も少なくありません。
特に、幼い頃から周囲の期待や環境の中で「頑張ることが当たり前」になっている場合、
心も体も常に緊張し続けることが習慣となり、“頑張らなくてもよい感覚”そのものが分からなくなってしまうことがあります。
愛着に課題を抱える方の中には、「認めてもらうために」「愛されるために」「理解してもらうために
という想いから、無意識のうちに努力し続けている方もいらっしゃいます。
そのため、“力を抜いても大丈夫な状態”“安心して委ねられる感覚”を知ることは、大きな癒しの第一歩になります。
しかし、長年続いてきた緊張のパターンは、意思や気合いだけで簡単に手放せるものではありません。
脳や神経の働き、これまでの経験に基づく反応として定着していることも多く、「リラックスしよう」と頭で考えても難しい場合があります。
だからこそ、少しずつ身体と心を安心へと導き、自然に緩んでいける状態をつくることが大切だと考えています。
期待できる効果
・親子関係、夫婦関係、恋人関係などの関係性改善
・より親密になれる
・新たな出会い、恋人ができる
・自律神経ケア、睡眠改善、便秘改善
・肉体と脳のバグが正常な状態に戻ってきます
・女性性を解放する、癒す
・人生は「頑張らなくていいんだ」「戦わなくていいんだ」と理解できるようになります
・環境がバランスよく整っていきます
・緊張して楽しめなかったことが楽しめるようになります
・意識がフラットになり気になっていたことが気にならなくなります
・心と体がもとの状態に戻ることで大事なことに気がつきはじめます
・無意識にストレスがかかっていた理由と向き合えるようになります
・リラックスすることで仕事や家事が捗るようになります
・「自分にしかできないことだから」「やらなくちゃいけないから」と無理して頑張っていたことから解放されます
・緊張と恐怖によって引き起こされていた症状が緩和されます
・心が穏やかになり楽しむ余裕ができ、幸せを感じることが増えていきます
・これまでなら考えすぎてしまうことも深刻にならずに受け止めることができるようになります
・行き詰っていたことも思わぬ解決策が見つかります
・日本の社会システムから意識が解放されます（日本のカルマやお金、経済の権力からの解放）
・「減り続ける」という愛やお金にまつわる観念からの解放が起こります
・お金への恐怖から解放されることでお金と深く向き合えるようになります
（浪費をやめることができたり夫婦でお金の使い方を話し合えたりなど）
・全体的に安心感を感じられるようになります
効果には個人差があります
リラックスワーク
遠隔ワークまたは通話セッション
詳細はお問い合わせください。
リラックスワーク伝授 90,000円
準備ワーク 2日間
伝授 1日
通話セッション60分
対面セッションも承ります。
( 別途レンタルスペース代等が必要です。)
伝授について
リラックスワークは、他のワークとは少し異なり、「伝授」を受けていただくことで、より深い効果を実感していただきやすいよう構築されています。
そのため、可能であれば「伝授」でのお受け取りをおすすめしています。
「伝授」によって、リラックスした状態をより深く理解しやすくなり、ご自身だけでなく、
ご家族や身近な方へも穏やかな影響が広がっていくことが期待できます。
通話セッションでは、現在の状態の確認や、ワークの使い方についてわかりやすくご説明いたします。
必要に応じてメモを取っていただけるよう、ノートと筆記用具をご準備ください。
講習のお申込みはこちらから
学び・講習会一覧へ戻る